Pourquoi et comment utiliser le baume du tigre ?


Auteur : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.


Le baume du tigre est un remède traditionnel d'Asie soulageant divers petits maux.

Compte tenu de l'efficacité qu'on lui reconnaît, il est adopté et utilisé dans de nombreux pays du monde.

Pourquoi et comment utiliser le baume du tigre

Cependant, ce remède demeure méconnu pour certaines personnes.

D'autres personnes encore ne savent pas comment s'en servir de façon efficace.

Voici pourquoi et comment utiliser le baume du tigre.

Le baume du tigre : qu'est-ce que c'est concrètement ?

Le baume du tigre est une pommade mise au point par un herboriste chinois à la fin du XIXe siècle.

Il est fait à base d'huiles essentielles (clou de girofle, cajeput, cannelier, eucalyptus) et de l'huile de menthe poivrée.

Il contient aussi du camphre et du menthol.

L'ensemble est mélangé à une matière grasse (vaseline ou cire d'abeille) afin de faciliter son application.

Il existe plusieurs variétés du baume de tigre.

Il y a notamment le baume du tigre rouge et le baume du tigre blanc. Le blanc est plus utilisé pour les congestions nasales, sinusites, rhinites, torticolis, maux de tête, toux, rhumes.

Le rouge est conseillé pour les inflammations, douleurs musculaires et ostéo articulaires ainsi que le mal de dos et les faiblesses lombaires.
Le baume du tigre rouge est le plus connu.

Il contient une plus grande quantité d'essence de menthe que la pommade blanche.

Il convient aussi aux sportifs pour échauffer leurs muscles avant un entraînement intensif ou après pour les détendre.

Le baume blanc par contre est moins puissant, mais contient l'huile essentielle d'eucalyptus.

Appliqué sur le thorax ou dans le dos, il dégage les voies respiratoires.

En cas de piqûre d'insecte, il a un effet calmant immédiat.

La formule existe sous forme de baumes à utiliser en massage, en inhalation, et en version patch.

Quels sont les bienfaits du baume de tigre et comment l'utiliser ?

Le baume du tigre peut être qualifié comme un remède tout-en-un. Qu'il soit rouge ou blanc, ce baume a fait ses preuves depuis plusieurs années.

Soulage les douleurs articulaires

Grâce à ses vertus anti-inflammatoires et antidouleur, le baume du tigre soulage le mal de dos, l'inflammation des articulations et des tendons.

Ce dernier apaise les rhumatismes, les tendinites et l'arthrite.

Vous pouvez prendre une noisette du baume et l'appliquer directement sur la zone douloureuse.

Ici, le baume rouge est à privilégier, car il contient de l'huile de cannelier chinois, ce qui augmente les propriétés chauffantes.

Réduit les douleurs musculaires

Grâce à son action anti-inflammatoire et antalgique, le baume végétal améliore la circulation sanguine et décontracte les muscles.

Il est un remède efficace pour calmer les torticolis, les courbatures, les lombalgies et les cervicalgies.

Il contribue au relâchement des tensions de la nuque, des épaules et du dos.

En outre, lorsqu'il est utilisé avant l'effort, il chauffe les muscles et active la circulation sanguine.

Il est un bon atout pour prévenir les entorses, crampes, claquages et déchirures musculaires.

Après une séance de sport, il réduit la fatigue et favorise la récupération musculaire.

Le baume doit être dans ce cas utilisé en massage circulaire.

Dégage les voies respiratoires

Étant riche en menthol, il convient en cas de rhume ou d'état grippal.

Grâce à l'huile d'eucalyptus, il dégage le nez et possède une action antibactérienne.

En effet, le baume de tigre blanc aide à se débarrasser de ces petites infections.

Appliquez-en un peu dans les narines non irritées ou sur un mouchoir à respirer.

Vous pouvez appliquer une noisette du baume sur votre poitrine et/ou sur le cou si vous souffrez de maux de gorge et massez.

Vous pouvez opter pour une inhalation à raison d'une noisette du baume dans un bol d'eau très chaude.

Apaise les migraines

Le baume du tigre est un très bon antimigraineux et soulage rapidement les céphalées. En effet, tout cela est possible grâce aux effets rafraîchissants et antidouleur.

Pour ce faire, appliquez une noisette sur les tempes, frictionnez-les et laissez agir.

Massez-en aussi très peu sur le front et la nuque tout en évitant les yeux.

Contre les piqûres d'insectes

Le menthol que le baume contient fait de lui un bon antimoustique.

En plus de les éloigner, il soulage aussi les petites piqûres.

Il peut également diminuer l'intensité de la démangeaison.

Appliquez une tête d'épingle de produit sur le bouton et le répétez le geste 3 à 4 fois par jour.

Soulage les douleurs abdominales

Pour calmer les spasmes causés par les règles douloureuses, une constipation ou une diarrhée, prenez une noisette du baume.

Ensuite, massez votre ventre ou votre bas-ventre dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 5 minutes.

Par contre, si vous souffrez de diarrhée, appliquez une petite quantité de cet onguent au niveau de la région anale.

Efficace contre le froid

Pendant l'hiver, massez vos pieds et mains avec une noisette du produit.

En effet, en activant la circulation sanguine, il procure une sensation agréable de chaleur.

Ensuite, vous pourrez enfiler vos chaussettes et vos gants.

Aide contre le mal de transport et agit contre l'excès de transpiration

Si vous êtes malade lorsque vous êtes en voiture, appliquez du baume de tigre sous votre nez et sur lèvres.

Grâce à la sensation de fraîcheur apportée par la menthe, vous vous sentirez mieux.

Si vous transpirez beaucoup, appliquez du baume de tigre sous vos aisselles.

En effet, il peut s'avérer efficace si vous ne savez pas comment limiter l'odeur de la sueur.

Quelques précautions d'emploi

Vous pouvez trouver le baume du tigre dans les pharmacies, les parapharmacies et chez certaines herboristeries.

Il est important de noter qu'il existe une multitude de produits dérivés et de contrefaçons.

Veillez à la composition et son origine.

Privilégiez les produits venant de Shanghai ou de Singapour.

Il existe aussi des produits français inspirés de la recette chinoise.

Vous trouverez le baume des titans (produit français certifiés bio) en pharmacie et dans les magasins bio.
La pommade est interdite chez les enfants et les femmes enceintes.

En effet, le camphre et la menthe poivrée peuvent causer des convulsions chez l'enfant.

Il ne faut donc pas l'utiliser avant l'âge de 7 ans.

Aussi, étant un produit à base d'huiles essentielles, il est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.

Il ne doit pas être appliqué sur une peau irritée ou blessée ni sur les zones sensibles (contour de l'œil, muqueuses).

Il ne doit absolument pas être bu.

Aussi, après usage, veillez à bien vous laver les mains.
En définitive, il faut retenir que le baume de tigre est un remède qui peut être efficace dans le cadre du traitement de nombreuses pathologies.

Pour tirer un véritable profit de ce produit, il est important de respecter les différentes règles en matière d'utilisation.


Testez votre niveau de santé (2 tests surprenants)

Des millions de personnes utilisent ces 2 tests de santé alternatifs pour suivre leur niveau de stress au quotidien.


Lire aussi :

Pourquoi et comment utiliser le bain de bouche ?

Pourquoi et comment utiliser l’huile de ricin ?

Catégorie : Médecines alternatives