Bromélaïne (broméline) : les miracles de l’ananas ?


Auteur : Loris Vitry (thérapeute holistique)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.


Certaines plantes et certains fruits ont des vertus thérapeutiques. Au-delà de leurs aspects nutritionnels, ces fruits permettent de guérir de nombreuses affections et maladies.

C’est le cas par exemple de l’ananas.

Bromélaïne (broméline)

C’est un fruit dont l’on dit le plus grand bien.

Il est depuis bien longtemps utilisé pour soigner de nombreuses affections.

Dans certaines cultures, l’ananas est utilisé pour soigner la bronchite ou même pour guérir des plaies.

Cependant, il a été également découvert une substance tirée de la tige de l’ananas qui possède de nombreuses propriétés.

Il s’agit de la bromélaïne.

Qu’est-ce que c’est exactement et à quoi sert-elle ?

Qu’est-ce que la bromélaïne ?

Encore connue sous le nom de broméline, la bromélaïne est un ensemble d’enzymes tirés de la tige de l’ananas.

Elle se trouve aussi dans la chair de celle-ci, mais seulement en infirme quantité.

Bien qu’elle soit chimiquement reconnue aux 19ᵉ siècle, la bromélaïne n’a réellement commencé à être utilisée que dans les années cinquante.

Depuis ce temps, l’utilisation de la bromélaïne s’est généralisée non seulement dans la médecine, mais également dans l’agroalimentaire. Il faut dire que cela n’est pas un hasard tant les propriétés de la bromélaïne sont nombreuses.
La bromélaïne est un mélange assez complexe de divers éléments.

Déjà, elle contient plusieurs enzymes protéolytiques (environ 8).

Mis à part cela, la bromélaïne est riche en protéinases.

Elle contient également des acides organiques, des solvants organiques, des pigments colorés, et des minéraux.

C’est l’ensemble de ces différents éléments qui font que la bromélaïne est aussi efficace pour guérir des maladies.

Quels sont les bienfaits de la bromélaïne ?

La bromélaïne est utilisée pour traiter de nombreuses maladies.

C’est d’ailleurs pour cela qu’elle est considérée comme un produit miraculeux.

Voici quelques-unes des maladies et autres problèmes qu’elle permet de résoudre.

Les douleurs articulaires et musculaires

Vous avez des douleurs inflammatoires au niveau de vos articulations ou de vos muscles dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser ? La bromélaïne est l’un des remèdes les plus efficaces pour votre problème.

Que vous souffriez de douleur chronique ou aiguë, cette substance issue de l’ananas vous apporte beaucoup de soulagement.

Elle permet de réduire considérablement la douleur et peut même aller jusqu’à une complète guérison.

Ainsi, pour les entorses, les arthrites ou les polyarthrites, vous pouvez utiliser la bromélaïne.

Les problèmes digestifs

La bromélaïne est un bon remède pour la lutte contre les troubles digestifs.

En fait, il y a troubles digestifs lorsque le pancréas n’arrive plus à assurer son rôle.

Cela consiste à sécréter des enzymes servant à faciliter la digestion.

Ainsi, lorsqu’il y a un dysfonctionnement au niveau du pancréas, la bromélaïne peut être utilisée pour combler le manque.
En effet, grâce à ses nombreuses enzymes, la bromélaïne permet d’améliorer la digestion.

Elle protège en outre les muqueuses de l’estomac et de l’intestin.

Ce faisant, elle vous évite les ballonnements, les gastrites et la constipation.

Les maladies cardiovasculaires

Selon certaines études, la bromélaïne permet de réduire l’agrégation plaquettaire.

Par cette action, elle empêche les caillots de sang de boucher les vaisseaux.

Elle limite de ce fait les risques de crises cardiaques.

Grâce à son action fibrinolytique, la bromélaïne permet de dissoudre les caillots sanguins.

La bromélaïne permet également de prévenir les thromboses artérielles et l’embolie.

La guérison des plaies

Du fait de ses propriétés anti-inflammatoires, la bromélaïne contribue grandement à la résorption des œdèmes.

Elle agit de même sur les hématomes ou les contusions.

La bromélaïne est également utilisée pour calmer les douleurs périnéales et cicatriser les plaies post-opératoires.

Le cancer

Bien qu’il ne soit pas totalement établi que la bromélaïne guérissait le cancer, il est au moins certain qu’elle le prévient.

Elle dispose en fait d’une propriété anti-tumorale qui lui permet de prévenir plusieurs types de cancer.

Il a été prouvé lors d’une étude que la bromélaïne était efficace pour diminuer les tumeurs sur certains cancers.

Parmi ceux-ci, il y a les cancers du poumon, de la prostate, du colon ou du sein.
Les médecins recommandent très souvent la bromélaïne pour compléter la chimiothérapie.

Cela permet de ralentir la propagation des cancers et de prévenir une éventuelle rechute.

Lorsqu’elle est utilisée en accompagnement de la chimiothérapie, la bromélaïne diminue les effets secondaires dus à cette dernière.

Elle renforce par ailleurs l’immunité du patient.

La perte de poids

La bromélaïne aide grandement dans le processus d’amaigrissement. Cela ne veut pas dire qu’elle permet systématiquement de perdre du poids.

Déjà, elle facilite la digestion, ce qui en soi est favorable à la perte de poids.

Ensuite, elle empêche la rétention d’eau dans l’organisme et lutte contre la cellulite.

C’est en agissant sur tous ces éléments que la bromélaïne aide à perdre du poids.

Pour plus d’efficacité, elle doit être utilisée avec d’autres compléments alimentaires.
Voici donc quelques-uns des bienfaits de la bromélaïne.

Elle est également utilisée dans bien d’autres domaines comme la cosmétique.

Il y a de nombreux produits cosmétiques qui contiennent de la bromélaïne.

Ces derniers rendent la peau lisse, éliminent les taches et les acnés.

Ils permettent aussi d’hydrater la peau.

Comment utiliser la bromélaïne ?

En général, la bromélaïne se prend à jeun.

Elle doit être prise environ 30 à 90 minutes avant le repas ou 3 heures après.

Pour ce qui est du dosage, il est recommandé de prendre 500 mg de bromélaïne, et ce, 3 fois par jour.

Il ne s’agit toutefois pas d’une dose standard.

Vous avez la possibilité de commencer par prendre 1 ou 2 gélules de bromélaïne par jour.

Vous saurez ainsi si vous y êtes tolérant.
Si vous ne notez aucun problème, vous pouvez augmenter la dose de façon progressive.

Cela vous amènera à 3 ou 4 gélules par jour.

Concernant les enfants, vous pouvez leur donner la moitié de la dose quand ils sont entre 6 et 12 ans.
L’ananas possède de nombreuses vertus.

Celles-ci peuvent tenir lieu de miracle quand on se rend compte de tout ce dont est capable la bromélaïne.

Il faut dire qu’il reste beaucoup d’autres bienfaits de cette substance.

Vous pouvez faire usage de la bromélaïne pour traiter vos différents maux.

Avant de l’utiliser, veillez à prendre l’avis de votre médecin afin de respecter les dosages.


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Catégorie : Alimentation