Comment ouvrir le chakra couronne ?


Auteur : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.


Les chakras sont importants dans notre quête d’équilibre et de sérénité.

Si les chakras ne sont pas équilibrés, il est difficile d'atteindre la paix intérieure.

Comment ouvrir le chakra couronne

Le chakra couronne est le septième et le dernier chakra.

Cependant il est le plus important car son emplacement au sommet du crâne en fait le point d’entrée de l’Énergie Universelle dans le corps humain.

Les huiles essentielles pour ouvrir ses chakras

Le chakra couronne aussi appelé chakra coronal ou sahasrara, représente le savoir de tout individu.

Ses couleurs sont le blanc et le violet, car il représente la connexion entre notre corps (et donc notre énergie) et l’énergie universelle.
Les huiles essentielles agissent sur les chakras, en envoyant des messages émotionnels par le nerf olfactif.

Certaines huiles essentielles vibrent sur la même longueur d’onde que les chakras.

Ce qui permet donc de retrouver l'équilibre de nos chakras (l'ouvrir, le fermer…).
Les huiles essentielles ci-dessous permettent d'ouvrir le septième chakra.

  • Encens

L’huile d'encens est considérée comme une huile sainte, et est utilisée pour la contemplation méditative.

Elle permet d'atteindre des états d’esprit de tranquillité et d'aboutir à une libération spirituelle.

Au niveau physique, l’huile d’encens règle les problèmes du système nerveux.

  • Rose

L’huile de rose renforce l’intuition spirituelle, apporte une harmonie au corps, aux émotions et à l’esprit.

  • Néroli

L'huile essentielle de Néroli apaise les angoisses et nous détourne d'un monde imaginaire trop présent.

  • Lavande

L’huile essentielle de Lavande est utilisée pour les sept chakras.

Elle a pour but de calmer les émotions fortes, de libérer l’énergie accumulée et de permettre à la force vitale de circuler dans le corps.

La méditation et la pierre

  1. La méditation

La pratique de la méditation est la meilleure façon d'activer le chakra couronne.
Pour une séance de méditation profonde, nous vous recommandons cette pratique :

  • Asseyez-vous en tailleur.
  • Mettez vos mains devant votre estomac.Mettez vos petits doigts de manière à ce qu’ils pointent vers le haut.Vos doigts doivent se toucher au niveau de la dernière phalange.

    Croisez le reste des doigts.

    Mettez votre pouce gauche en dessous du droit.

  • Concentrez-vous sur le chakra couronne, et sur sa signification profonde.Pensez à lui au sommet de votre crâne.
  • Prononcez le son « Ng », silencieusement mais de manière profonde.
  • Maintenez votre corps totalement relâché et détendu, et votre mental doit être en paix.Ensuite continuez de vous concentrer sur votre chakra couronne.
  • Cette méditation est plus longue que pour les autres chakras, elle ne doit pas durer moins de 10 minutes.
  • Attention : Avant d'utiliser cette méditation pour ouvrir le chakra couronne, il faut s'assurer que le chakra racine est correctement ouvert et suffisamment fort.

2.

La pierre
Les pierres et les cristaux permettent d’équilibrer et d’ouvrir le septième chakra, soit en plaçant la pierre associée directement sur notre corps au niveau de la localisation du chakra couronne soit en la transportant toujours avec nous.
Les différentes pierres utilisées pour équilibrer son chakra couronne sont :

  • Améthyste

L’améthyste est une pierre d’introspection et d'harmonie.

Elle symbolise l’équilibre, la sagesse, la sérénité, la sincérité et la tempérance.

Elle permet une bonne action contre le stress et l’anxiété.

En outre, elle calme les angoisses, favorise le sommeil et contribue à avoir une bonne mémoire.

Physiquement, elle soulage les maux de tête, les tensions nerveuses, combat les addictions à l’alcool, le tabac, la drogue.

  • Labradorite

Le labradorite est une pierre protectrice.

Elle absorbe les énergies négatives, les mauvaises intentions et les malheurs.

Elle permet également de récupérer les fatigues physiques et intellectuelles, grâce à son pouvoir régénérateur.

Au niveau mental, elle renforce les facultés d’expression.

  • Cristal de roche

Pierre de sérénité et de sagesse naturelle, le cristal de roche est une pierre d’énergie et de réconfort.

Elle favorise le calme et l’harmonie.

C’est la pierre idéale pour les indécis, elle favorise la capacité de compréhension ainsi que l’imagination.
Très efficace dans plusieurs domaines de la vie, le cristal de roche élimine tous les blocages émotionnels et énergétiques.

  • Charoïte

La charoïte est la pierre idéale pour libérer son mental.

Étant une pierre de transformation, la charoïte permet de faire face à l’inévitable et de se libérer de ses angoisses les plus profondes.

Elle a également le pouvoir de transformer le négatif par le positif en éclaircissant une situation donnée.

La pratique du yoga

Le yoga est une activité sportive qui vous permet de vous détendre et de vous recentrer sur vous.
Les positions utilisées pour activer le chakra couronne sont :

  • La posture de l’arbre (Vriksasana) : c'est une position qui permet le renforcer le corps et d’aligner tous les chakras.Elle a pour capacité d'apporter de la vivacité à l’esprit.Cette posture agit du bas vers le haut.
  • La posture du cadavre (Savasana) : cette posture permet de soulager le stress mental et physique.Elle a une action réparatrice des cellules et des tissus endommagés.Après cette posture, vous aller vous sentir de meilleure humeur et vous arriverez à vous détacher de votre ego.
  • Posture du semi Lotus (Ardha Padmasana) : elle est réputée pour calmer l’esprit et avoir une action sur la tension artérielle.Elle a aussi un effet primordial sur la connexion avec la conscience supérieure.

Quelques pratiques à adopter

  • Prière :

La prière est un rituel personnel pour plusieurs personnes, de sorte qu’il varie d’une personne à l’autre.

Elle n’a pas besoin d’être religieuse, ni formelle.

  • Évitez d'être égoïste :

L’égotisme et la confiance en soi sont très différents.

La confiance en soi vient de l’acceptation, alors que l’égotisme est, dans la majorité des cas, issu de l’insécurité ou de la peur.

Apprendre à libérer son ego est une méthode pour guérir la couronne Chakra.

  • Cultiver l’amour :

Il est important de commencer par s’aimer et d'aimer ceux qui nous entourent.

Nous ne sommes pas en mesure d’aimer complètement l’autre tant que nous ne commençons pas à nous aimer.

C’est la première étape vers l’acceptation des autres dans nos vies.

Choisir de s’aimer ouvre le 7ème Chakra et a également des effets bénéfiques sur les autres chakras.
En pratiquant ces attitudes, vous allez vivre l’amour inconditionnel de manière cohérente.

Vous serez également plus compatissant, indulgent et gentil, vous montrerez plus d’humilité.

Conclusion

Le septième chakra couronne correspondant au niveau de conscience le plus élevé, recueille et unifie l’énergie des 6 centres inférieurs.

Il permet la connexion avec votre partie éternelle présente en chacun de nous : l’âme.

Mais, celui-ci vous lie aussi avec le divin, les guides spirituels et l’univers
Pour être en équilibre vous devez vous rappeler que vous n’êtes pas qu’un corps physique, mais avant tout un être spirituel.

Faites l'effort de ne pas vous accrocher aux choses matérielles de la vie.

Prenez conscience que vous avez autant de besoins spirituels que physiques, donc nourrissez votre esprit comme vous nourrissez votre corps.


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Catégorie : Spiritualité