Comment apprendre et pratiquer le Kamasutra ?


Auteur : Loris Vitry (thérapeute holistique)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.


Le Kama-sutra fait partie intégrante du tantrisme encore appelé le tantra.

Apparu en Inde aux 11ᵉ siècles, il s’agit de la version sexuelle du tantra qui se concentre sur l’union des deux corps et le développement des sens.

Comment apprendre et pratiquer le Kamasutra

Il permet donc d’atteindre de manière optimale l’orgasme.

Il est donc largement conseillé de pratiquer le Kama-sutra si vous souhaitez avoir des rapports sexuels réussis.

Toutefois, il faudra d’abord l’apprendre pour le pratiquer.

Comment apprendre le Kama-sutra ?

Apprendre le Kama-sutra est assez simple.

Cela ne demande également pas de gros efforts.

Tout ce que vous devez faire est de vous concentrer sur certains éléments bien précis.

Sachez avant tout que le sexe tantrique est assez long.

Il peut durer environ 2 à 3 heures.

L’entièreté de vos deux corps sera ainsi stimulée (pas uniquement les zones exogènes).

Pour apprendre le Kama-sutra, il est indispensable que vous vous focalisiez sur votre désir, mais aussi sur celui de votre partenaire. Vous pourrez ainsi atteindre un équilibre absolu.

Il faut savoir respirer et méditer

Tout comme le yoga, le tantra nécessite une bonne respiration.

Pour cela, il faudra vous asseoir en tailleur de manière à être face à face.

Ensuite, regardez-vous dans les yeux et respirez de manière simultanée.

Il faudra ainsi, inspirer et expirer ensemble et alterner vos respirations.

Faites-le comme si vous preniez le souffle de l’autre.

Cela vous permettra de vous détendre et d’entrer dans une intimité profonde (avec le regard).

Une méditation préalable sera nécessaire pour la pratiquer.

Il faut savoir se toucher

Pour apprendre le Kama-sutra, vous devez maîtriser l’art du toucher. Il faudra rester nus l’un contre l’autre, toujours en position tailleur.

Veillez cependant à ne jamais quitter votre partenaire sexuel des yeux.

Commencez par vous toucher en vous caressant le visage, les mains, les bras et le cou.

Après cela, vous pouvez vous embrasser langoureusement.

Assurez-vous que chaque mouvement, chaque geste entrepris soit ressenti sensuellement de A à Z.

Lorsque vous arriverez au paroxysme de l’excitation, le mâle doit commencer la pénétration.

Celle-ci doit être lente et synchrone à la respiration et aux mouvements.

Il faut savoir atteindre l’orgasme tantrique

Dans le Kama-sutra, l’orgasme est atteint grâce à un long cheminement et avec de l’entraînement. Il doit en effet parcourir l’ensemble du corps.

Il convient donc de maîtriser les contractions qu’elle engendre et de respirer assez profondément.

C’est la raison pour laquelle certains couples experts dans cet art atteignent l’orgasme sans pénétration ou éjaculation.

Comment pratiquer le Kama-sutra ?

Pour pratiquer le Kama-sutra, il est nécessaire d’adopter de nombreuses positions.

Celles-ci sont parfois simples, parfois complexes.

En voici quelques-unes !

La position du missionnaire

C’est la position la plus simple que vous devez adopter pour facilement atteindre l’orgasme.

Les partenaires se trouvent donc allongés.

Cependant, la femme enroule ses jambes autour de son homme.

Sa tête doit être levée vers l’homme (il s’agit d’un signe d’amour).

L’homme quant à lui, doit soutenir la femme en plaçant ses bras sous les fesses de celle-ci.

Il est conseillé ici de maintenir le regard dans les yeux.

Une intense énergie sexuelle circulera entre vous de ce fait.

La position du missionnaire inversé

Cette position est une variante de l’originale.

Malheureusement, elle n’est pas aussi connue que la première.

Toutefois, elle est incontestablement plus excitante.

L’homme se trouve ici, allongé sur le dos et la femme allongée sur lui. Elle garde ses pieds agrippés aux mollets de ce dernier afin d’avoir un appui.

Elle devra presser ses cuisses contre lui, afin d’exercer un mouvement des plus doux.

Ce sont des mouvements de sa yoni (vagin) qui se déclinent en va-et-vient.

Pour plus de plaisir, la femme peut contracter son vagin afin d’exciter son partenaire de façon tantrique.

La position de l’Andromaque dans un fauteuil

L’homme devra se laisser initier par la femme à l’art sexuel.

Pour ce faire, il devra s’allonger sur le dos.

La femme se chargera de le chevaucher en plaçant ses cuisses de part et d’autre de ses hanches.

Les mains de celles-ci doivent s’appuyer sur la poitrine de son homme afin d’entreprendre les différents mouvements.

Pour qu’elle soit réalisée correctement, l’homme peut prendre en main les fesses de sa femme pour optimiser le rythme.

La position de l’amazone

C’est une version un peu audacieuse de l’Andromaque. L’homme doit se coucher sur le dos, pendant que la femme le chevauche de côté.

Cela serait semblable à chevaucher un cheval.

Les mains de celle-ci doivent s’appuyer de part et d’autre sur les cuisses de son homme.

Cette position lui permettra de réaliser un mouvement de va-et-vient en toute volupté.

Si l’homme souhaite s’exciter encore plus, il devra prendre en main les seins de cette dernière.

La position de la levrette (mode indie)

Dans le Kama-sutra, on l’appelle la position aux joyeuses faveurs.

La femme doit se mettre à genoux et offrir ses belles formes à l’homme (qui doit impérativement être derrière elle).

La tête et les bras de celle-ci doivent être allongés (le signe de la dévotion et de l’abandon).

L’homme se devra alors de l’honorer (la pénétrer) avec sérieux.

Pour atteindre un orgasme parfait dans cette position, vous pouvez rester immobile quelque temps.

Vous pourrez ainsi profiter du plus grand plaisir en toute conscience.

La position de la levrette du macho débutant

En tant que débutant, vous serez plus sensible au fantasme du macho victorieux et glorieux.

L’homme reste debout adossé sur un mur.

Il s’empare ensuite des fesses de sa femme en gardant ses mains au dos.

Toute l’extase de cette position tire son origine de la sensation de domination sur celle-ci.

Étant pliée en avant, la femme pose ses mains sur ses genoux et offre de façon soumise ses fesses généreusement.

Pour lui faire davantage plaisir, la femme peut provoquer un puissant mouvement de va-et-vient.

Elle lui fait comprendre ainsi qu’elle veut pleinement lui faire plaisir.

La position du puzzle facile

C’est une version de la position 69.

L’homme est couché sur le dos pendant que la femme s’allonge sur lui, de telle manière à ce que son vagin soit au niveau de la bouche de celui-ci.

Elle lui fera ainsi offrande de son sexe, tel un précieux cadeau.

Ils ne feront ainsi plus qu’un.

Pour que le plaisir soit partagé, l’homme doit saisir les seins de sa femme et faire un massage voluptueux de son pénis (branlette).
Apprendre et pratiquer le Kama-sutra vous permettra de prendre plaisir et d’atteindre l’orgasme aisément.


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Catégorie : Sexualité