Comment se fixer des objectifs SMART et les atteindre ?


Auteur : Loris Vitry (coach personnel)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.


Une chose est d’avoir un objectif, et l’autre est de le définir.

En effet, la première renvoie souvent au rêve, ou encore à l’ambition.

Comment se fixer des objectifs SMART et les atteindre

Alors que la seconde reste immuable s’il est bien déterminé.

C’est là tout l’intérêt à définir un objectif SMART.

Cependant, de la même manière, ce concept nous enseigne qu’il est tout à fait possible qu’un navire disposant de gouvernail puisse se fourvoyer s’il ignore comment se rendre exactement à sa destination.

Alors, si vous éprouvez encore des difficultés à définir vos objectifs SMART et à les atteindre, vous vous y prenez certainement mal.

Un objectif SMART, c’est quoi ?

L’acronyme SMART se décline comme tel :

  • Spécifique
  • Mesurable
  • Atteignable
  • Réaliste
  • Temporairement défini.

Spécifique, comment ?

Quelque chose qui est spécifique s’énonce clairement sans équivoque, et ne risque pas de prêter à confusion.

Si une tierce personne lit votre objectif et le comprend autrement, alors il n’est pas assez spécifique.

Il doit être compris de la même manière par tout le monde.

Ceci dit, les objectifs du genre : « je veux acheter un immeuble ou un véhicule » ne sont en rien spécifiques.
Pour que cet objectif devienne spécifique, il faut définir votre type d’immeuble (y compris la zone) ou de voiture et ses caractéristiques.

Ex : je veux acheter un immeuble de 4 étages tout carrelé à Paris/je veux acheter une voiture de marque Twingo, modèle II, version sportive RS.

Mesurable, c’est-à-dire ?

La spécificité d’un objectif et la capacité à pouvoir le mesurer sont étroitement liées.

Pour rendre un objectif mesurable, il convient de définir le seuil que vous désirez atteindre, qui vous permettra de savoir qu’il est effectivement atteint, ou si vous l’avez manqué.

Et si c’est le cas, de combien ? Par conséquent, il vous faut ajouter à votre objectif une qualité, une quantité, une fréquence et une valeur chiffrée.

Vous devriez donc définir clairement la manière dont vous comptez procéder pour acquérir ces biens.

Ceci de façon concrète.

Ex : faire une épargne de 130 € par mois pour acheter une Twingo II sportif RS moteur diesel, d’une valeur de 3 000 €.

Atteignable, dans quelle mesure ?

C’est simple.

Votre objectif, quand bien même spécifique et mesurable ne peut être atteint si les conditions nécessaires ne sont pas réunies.

Disposez-vous des moyens pour atteindre votre objectif ? Si vous désirez économiser par mois 130 € pour acheter une Twingo 2 sportif RS de 3 000 €, vous devriez indubitablement gagner au-delà de 130 € afin de pouvoir épargner cette somme.

Réaliste, à quel prix ?

C’est là où d’aucuns pensent qu’Atteignable et Réaliste pourraient prêter à confusion.

Ce qui n’est pas en réalité vrai.

Bien au contraire, le réalisme vient confirmer la réalisation de votre objectif.

Si vous gagnez par mois plus de 130 €, c’est que vous avez a priori les moyens d’économiser une somme pareille.

Toutefois, pour que cet objectif devienne réaliste, il faut tenir compte des contraintes extérieures.

Pourriez-vous tenir en épargnant cet argent au regard de vos charges ? Si oui, votre objectif est réalisable.

Ex : Julie et Jeanne gagnant toutes deux 250 € comme salaire mensuel peuvent décider d’acheter ce même modèle de véhicule.

Par contre, Julie peut décider de compter sur son conjoint alors que Jeanne est célibataire sans enfant.

L’objectif de Julie peut être alors atteignable et réaliste, pendant que celui de Jeanne n’est qu’atteignable mais pas réaliste.

Temporairement défini, comment ?

Un objectif spécifique ne s’atteint, et ne se mesure que dans un temps donné.

Le définir d’avance permet d’avoir une idée de l’écart que vous avez de votre projet, ainsi que l’efficacité du suivi en fonction de la mesure définie.
Par exemple, vous ne pouvez vouloir acheter cette Twingo de 3 000 € en 1 an, en n’épargnant que 130 € par mois.

130 € en une année équivaut à 1 500 € environ.

Il vous faut donc au moins 2 ans pour atteindre votre objectif.
Votre objectif SMART sera donc : faire une épargne de 130 € par mois pour acheter une Twingo II sportif RS moteur diesel, d’une valeur de 3 000 € d’ici 2 ans.
En définitive, les objectifs SMART doivent préciser clairement ce qui va changer, celui qui va opérer ce changement, dans quelle mesure et quand ?
Pour mieux comprendre, retenez simplement qu’un objectif SMART est un objectif Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste et Réalisable dans le Temps.

Comment atteindre réellement vos objectifs SMART ?

Comprendre ce que c’est qu’un "objectif

Ne confondez pas objectif et rêve, ou encore l’intention.
C’est vrai, les rêves tout comme les intentions peuvent constituer des objectifs, mais pour la plupart du temps, il s’agit d’objectifs à long terme.

Or, pour atteindre ses buts, il faut pouvoir définir des objectifs à court terme, ainsi que les actions à mettre en œuvre pour les atteindre.

Planifiez votre objectif

Si toutes les conditions sus-définies sont bien respectées, vous devriez avoir une idée beaucoup plus claire de votre objectif SMART qui constitue désormais votre projet.

Faites-en un calendrier en le suivant dans le temps, ou dans l’heure s’il s’agit d’un objectif journalier.
Surtout, soyez flexible dans l’établissement de votre calendrier, en tenant compte des contraintes extérieures.

Si par exemple vous aviez prévu d'économiser 130 € par mois et qu’une dépense inattendue se présentait à vous, vous ne devriez pas pour autant considérer que votre objectif est voué à l’échec.

Accordez-vous alors des marges de manœuvre dans l’élaboration de votre calendrier (heure, jours…) qui vous permettront de rattraper le retard acculé.

Précisez vos objectifs d’effet

Les objectifs d’effets sont les actions intermédiaires à mener pour atteindre l’objectif final.

Le but constitue l’objectif d’impact, le résultat escompté.

Définir vos objectifs d’effets vous permet donc de disposer d’un calendrier bien détaillé, et complet.

Identifiez vos alliés et vos adversaires

Ceux-ci ne représentent pas que les personnes qui peuvent soit vous aider ou freiner la réalisation de votre objectif.

Il en va également des conditions favorables ou défavorables.

Le gaspillage alimentaire ou encore l’inefficacité énergétiques peuvent être des adversaires qui noieront votre projet d’achat en raison des dépenses afférentes.

Les identifier vous permet donc de préparer une action de riposte, comme opter pour une alimentation sur mesure, ou changer d’équipements pour réduire la consommation d’énergie.

L’arrivée d’un nouvel employé présage-t-il un renvoi imminent ? Préparez dès maintenant une stratégie pour regagner votre place et éviter un éventuel renvoi.
Au final, on pourrait se demander, pourquoi un objectif SMART ? Simplement parce que cela nous évite la procrastination et renforce notre volonté à changer les choses.

Pour ceux qui suivent rigoureusement le principe, le résultat est toujours atteint.


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Catégorie : Psychologie