Paranoïa : comment se soigner naturellement ?


Auteur : Loris Vitry (thérapeute holistique)
Supervision : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.


La paranoïa est un trouble du fonctionnement mental assez répandu de nos jours.

Elle se manifeste en général, par une tendance à se méfier de manière exagérée de tout.

Paranoïa : comment se soigner naturellement

Dans ce cadre, la personne souffrant de ce problème voit le mal partout.

Chez certaines personnes, ces troubles surviennent de façon occasionnelle tandis que d’autres en sont constamment confrontés.

Toutefois, il existe des moyens naturels pour guérir de la paranoïa.

Qu’est-ce que la paranoïa ?

Le terme paranoïa est issu de la combinaison de mots grecs para et nos qui signifient littéralement, « à côté de l’esprit ».

Ce trouble du fonctionnement mental n’est toutefois pas une maladie.

Il s’agit plutôt d’un type de personnalité assez difficile.

La personne atteinte de paranoïa se laisse entraîner pas des pensées négatives.

Cette dernière devient très méfiante et se sent constamment menacée.

Les personnes étrangères et même les membres de sa famille peuvent être perçus comme une menace pour elle.

Par conséquent, son interprétation de la vie quotidienne et des situations est décalée de la réalité.

Par exemple, un mot anodin ou un geste banal suffit pour déclencher un sentiment de peur chez elle.

Quels sont les symptômes de la paranoïa ?

La paranoïa peut se manifester de différentes manières chez l’individu.

Une bonne connaissance des signes de la paranoïa aidera à mieux soigner ce trouble.

Parmi les symptômes les plus courants, on distingue :

  • Une méfiance exagérée : Quand une personne est atteinte de paranoïa, elle se met dans l’esprit que son entourage représente une menace pour elle.Elle s’imagine que ses proches cherchent à lui nuire, à la tromper ou encore, à la manipuler.
  • Un doute constant : la personne atteinte de paranoïa perd presque toutes ses certitudes.Elle doute de la fidélité de ses amis, de l’amour de sa famille et de la bienveillance de toute personne qu’elle rencontre.
  • Une tendance au secret : une personne souffrant de paranoïa a tendance à tout garder pour elle.Elle ne se confie presque jamais aux gens par crainte de dire des choses qui pourraient se retourner contre elle.
  • Une interprétation négative : Une blague, un silence ou tout autre comportement peut être interprété de travers par la personne atteinte de paranoïa.

Par ailleurs, d’autres symptômes se remarquent souvent.

Il s’agit parfois de la rancœur, de l’agressivité ou du soupçon.

Comment se soigner naturellement de la paranoïa ?

Le traitement de la paranoïa n’est pas toujours facile.

La raison est simple : la personne atteinte de paranoïa se sent tout à fait normale et est convaincue qu’elle ne souffre d’aucun trouble.

Toutefois, une prise de conscience est indispensable pour réussir le traitement.

Prendre conscience de votre paranoïa

Il existe des situations dans lesquelles, la paranoïa peut avoir des avantages.

En effet, quand on occupe une position de leader par exemple, la paranoïa peut être appréciée.

Toutefois, ce que vous gagnez ne saurait être comparé à ce que vous perdez étant paranoïaque.

Il faut dire que, même dans ce cas, vous risquerez de créer un climat de méfiance constant autour de vous.

L’acceptation de ce trouble est donc indispensable si vous souhaitez vous en départir.

Ensuite, il faudra réapprendre à penser sainement.

Chez l’individu, la manière de penser résulte de différents facteurs.

Ce sont : sa nature, son caractère, le hasard et la génétique.

Ils représentent un obstacle pour vous quand il s’agit de raisonner normalement et d’être vous-même.

Ces facteurs sont enracinés dans votre mémoire qui est le centre des émotions spécifiques et des sentiments.

Il est donc essentiel de bien les identifier.

Partez donc du principe que le raisonnement paranoïaque et son lot d’émotions sont originaires de distorsions cognitives et automatiques.

Apprenez ensuite à ne plus donner de l’importance à vos pensées malsaines et arrêtez de réagir quand ces pensées vous envahissent.

Bien que cela paraisse difficile, la réussite de cette étape est un grand pas vers la guérison.

Utiliser des fleurs de Bach

Ces types de fleurs sont très efficaces pour vous éloigner petit à petit de la paranoïa.

Elles sont capables d’agir sur les émotions et les sentiments.

Vous pouvez donc utiliser les préparations de fleurs de Bach. Elles vous aideront à apaiser vos émotions incontrôlables et à être plus calme.

En plus, vous constaterez que vos fonctions intellectuelles seront renforcées.

Vous allez donc pouvoir observer et identifier une pensée négative spécifique lorsqu'elle se présente.

Le traitement avec les fleurs de Bach peut durer environ neuf mois.

À cet effet, vous pourrez choisir une préparation spécifique à utiliser pendant toute la durée du traitement.

Pour la posologie, versez 4 gouttes de la substance dans de l’eau minérale que vous allez boire tout au long de la journée.

Se faire aider

L’assistance d’un médecin peut être très déterminante pour votre traitement contre la paranoïa.

Ce spécialiste pourra vous prescrire un traitement à long terme afin de vous permettre de mieux contrôler vos émotions.

Dans ce cadre, il peut vous prescrire certains médicaments comme les neuroleptiques quand votre mal est proche du délire.

Aussi, si vous donnez votre accord pour vous faire accompagner dans ce processus de guérison, la psychothérapie peut être une solution efficace.

Celle réalisée en groupe comporte beaucoup d’avantages.

Il est toutefois nécessaire de faire preuve de détermination et de persévérance pour suivre tout le traitement.

En outre, l’hospitalisation peut être utile si la personne atteinte de paranoïa présente des signes d’agressivité ou représente un danger pour lui-même.

L’homéopathie

Le Hyoscyamus niger est considéré comme le remède homéopathique le plus efficace contre la paranoïa.

Il est créé à partir de la jusquiame noire en fleur.

Il est indiqué notamment, pour les personnes sujettes à des délires ainsi que les paranoïaques.

Il est important de souligner que le traitement peut prendre du temps.

En effet, plusieurs années sont nécessaires pour avoir un contrôle complet sur vos émotions.

Par conséquent, dans votre processus de guérison, faites preuve de patience et d’une détermination sans faille.

Par ailleurs, il vaut mieux commencer le traitement très tôt.

Plus vous retarderez celui-ci, plus ces pensées négatives deviendront ancrées en vous.

Vos chances de guérison seront dès lors amoindries.

En conclusion

Gardez à l'esprit qu’il est bien possible de guérir naturellement la paranoïa.

À cet effet, il existe plusieurs méthodes efficaces.

Toutefois, le plus important est de faire avant tout preuve de volonté pour s'en sortir.


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Catégorie : Psychologie