Loris Vitry

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Comment soulager les hémorroïdes naturellement ?

Comment soulager les hémorroïdes naturellement ?

Les hémorroïdes constituent une maladie qui se manifeste par une dilatation des artères et des veines à la hauteur du rectum. Cela forme un anneau sous la muqueuse du rectum dans la zone anale. Les hémorroïdes peuvent s’avérer très douloureuses et…


Comment se débarrasser des pensées intrusives et indésirables ?

Comment se débarrasser des pensées intrusives et indésirables ?

Il vous arrive d’avoir des pensées négatives qui défilent incessamment dans votre tête ? Vous voyez des images stressantes et indésirables qui tourmentent votre esprit ? Mieux, craignez-vous de faire quelque chose d’inconvenant à cause de ces pensées intrusives qui vous font perdre…


Comment soulager la fatigue oculaire (devant les écrans) ?

Comment soulager la fatigue oculaire (devant les écrans) ?

À force de travailler devant l’écran de votre ordinateur ou de votre téléphone portable, vous courrez des risques de souffrir de la fatigue oculaire. Tout comme les autres muscles, il arrive que les yeux aussi soient fatigués. Plusieurs personnes en…


Comment décompresser après une journée de travail ?

Comment décompresser après une journée de travail ?

Nous le savons pratiquement tous que les journées de travail sont de plus en plus éprouvantes. Nous avons hâte de rentrer à la maison pour pouvoir déstresser et nous reposer. Mais ce n’est pas toujours évident. Il est parfois difficile de…