Loris Vitry

Alimentation

Régime végan : véritable danger pour santé ?

Régime végan : véritable danger pour santé ?

D’aussi loin qu’on s’en souvienne, l’alimentation a toujours constitué un trait de différenciation entre les hommes, au même titre que l’habillement. Avec l’entrée dans l’ère de la modernité, les tendances et modes d’alimentation se sont davantage diversifiées. Ainsi distingue-t-on désormais…


Régime macrobiotique à base de riz complet ?

Régime macrobiotique à base de riz complet ?

La macrobiotique est un mouvement qui a été développé par Georges Ohsawa, un enseignant japonais né en 1893 et mort en 1966. Sa théorie prône la conciliation de la philosophie et de la pratique par l’alimentation. Pour lui, associer ce…


Régime groupe sanguin : les aliments classés par groupe ?

Régime groupe sanguin : les aliments classés par groupe ?

L’alimentation revêt une importance capitale pour la croissance et une meilleure santé de l’homme. Elle lui apporte les éléments nutritifs qui interviennent dans le fonctionnement de son organisme. Cependant, les besoins en nutriments diffèrent pour chaque individu, et sont fonction de plusieurs…


Régime frugivore : bon ou mauvais pour la santé ?

Régime frugivore : bon ou mauvais pour la santé ?

On parle de régime frugivore lorsqu’on mange exclusivement des fruits pendant une période donnée. Apprécié par les végétariens et les végans, ce régime est pratiqué sous différentes formes. Le régime frugivore apporte son lot de bienfaits à l’organisme humain, mais…


Régime crudivore : dangers et carences ?

Régime crudivore : dangers et carences ?

Aussi appelé alimentation vivante, le régime crudivore possède des origines qui remontent à 2000 ans. C’est un régime alimentaire qui consiste à manger les aliments crus pour mieux profiter de la totalité des nutriments. Il serait pratiqué par les Esséniens…


Se sentir mal le jour de son anniversaire : que faire ?

Se sentir mal le jour de son anniversaire : que faire ?

En règle générale, un anniversaire est censé être un jour de réjouissance et de partage. Commémorer le jour de sa naissance est possible une seule fois chaque année. Il existe différentes façons de célébrer son anniversaire. Par exemple, on peut…


Régime carnivore 100 % viande : avis ?

Régime carnivore 100 % viande : avis ?

Bien que ce pourcentage soit faible, il existe tout de même des personnes qui aujourd’hui se déclarent 100 % carnivores. Un statut qui suscite beaucoup de questions, car dans la plupart des régimes alimentaires, la consommation de la viande est considérée…


Comment vaincre son addiction au sucre ?

Comment vaincre son addiction au sucre ?

L’addiction au sucre touche de plus en plus de personnes. J’ai presque envie de dire que la majorité de la population est touchée par cette dépendance au goût sucré. Rassurez-vous, il existe évidemment une solution pour arrêter de dépendre de…


Danger des fruits et jus de légumes (en manger trop) ?

Danger des fruits et jus de légumes (en manger trop) ?

Salut, dans cette vidéo sur les dangers des jus de légumes et des fruits (et jus de fruits), vous allez découvrir pourquoi manger trop de fruits et légumes peut détruire votre santé et vous conduire au burn-out, c’est à dire…