Loris Vitry

Comment éliminer les toxines intestinales ?

Je suis très heureux de vous accueillir dans cet article car cela signifie que vous voulez vous transformer. Vous voulez évoluer, devenir une meilleure « version » de vous-même. N’est-ce pas le…


Comment soigner son intestin enflammé ?

Je suis tellement excité de partager avec vous le secret pour des intestins heureux et en bonne santé, vous n’imaginez pas à quel point ! Ce que je vais vous révéler…


Causes et dangers de la graisse viscérale

Il faut distinguer deux types de graisses quand on parle du ventre. Il y a d’un côté la graisse sous cutanée, qu’on appelle la graisse abdominale, celle justement qui recouvre…


Faut-il manger le matin ou le soir pour maigrir ?

C’est une question qui revient régulièrement, surtout dans le milieu du jeûne intermittent, mais pas seulement. Faut-il manger le matin et prendre un petit déjeuner de roi ? Faut-il moins…


Comment se régénérer pour rajeunir ?

C’est le fantasme de beaucoup d’entre vous, vivre éternellement, ne jamais mourir. Bien que cela soit impossible, l’objectif possible est surtout de bien vieillir, c’est à dire de vivre le…


Jeûne intermittent ? Pourquoi ? Comment ?

Qu’est ce que le jeûne concrètement ? Quels sont les effets et les bienfaits sur votre corps ? Le pourquoi jeûner de manière intermittente (c’est à dire de quelques heures…


Combien de pompes par jour pour maigrir ?

Qui n’a jamais fait de pompes de sa vie ? Même les dames s’y sont frottés un jour ou l’autre ? Voyons si nos célèbres « push up » sont efficaces pour…


Test fatigue chronique (métabolisme)

Bienvenue dans ce guide qui va vous permettre de tester votre fatigue en ligne et de savoir quel est votre niveau d’énergie vitale. Ce test vous dira si OUI ou…