Stress

Avertissement: Consultez obligatoirement votre médecin pour votre santé.

Anxiété généralisée, mon témoignage de guérison

Warning: Undefined variable $post in /home/www/lorisvitry.com/htdocs/wp-content/themes/theme/functions.php on line 147

Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/www/lorisvitry.com/htdocs/wp-content/themes/theme/functions.php on line 147

Si vous souffrez d’anxiété généralisée, de troubles anxieux sévères, d’un stress post traumatique, de troubles paniques, je vous conseille de lire cet article jusqu’au bout car je vais vous raconter mon histoire. A travers mon témoignage, je vais vous expliquer…

Yoga du Tremblement: Comment libérer ses blocages émotionnels?

Bonjour, je m’appelle Loris et je suis Yoga Thérapeute et Coach en respiration. C’est mon passé douloureux qui m’a amené à cette pratique ancestrale. Le Yoga du Tremblement m’a en effet permis de me libérer de toutes mes grosses souffrances…

Témoignage agoraphobie: Comment en sortir?

Salut, Dans cette vidéo, vous allez découvrir comment il est possible de se débarrasser définitivement de l’agoraphobie grâce à un protocole alternatif puissant. Je suis Loris Vitry, coach en respiration et yoga thérapeute, et j’ai déjà aidé au travers de…

Anxiété et phobie sociale: mon témoignage pour s’en sortir?

Salut, dans cette vidéo, je vais vous présenter une approche alternative dont on parle très peu, mais qui est très efficace pour vaincre rapidement la phobie sociale. Je suis loris vitry, coach en respiration, et j’ai déjà aidé au travers…

Timidité excessive: Comment faire pour s’en sortir?

Salut, dans cette vidéo, je vais vous expliquer comment vaincre sa timidité pour qu’elle ne soit plus une souffrance mais au contraire le moteur de votre évolution personnelle. Je suis Loris Vitry, coach en respiration et j’ai déjà aidé au…

Traumatisme de honte et de culpabilité: Comment s’en sortir?

Salut, dans cette vidéo, vous allez découvrir une approche très particulière et totalement différente de ce que vous connaissez pour dissoudre ses sentiments de honte, de culpabilité, de peur du jugement des autres ou encore de peur de décevoir. Je…

Vaincre sa timidité maladive grâce à la respiration ?

La timidité, quel fardeau à porter chaque jour ! Et puis cette peur et anxiété sociale peut avoir des intensités variables… Celles et ceux qui souffrent d’une petite gène occasionnelle dans certaines situations, rien de bien embêtant ! Mais quand…

Comment vaincre ses peurs en 3 étapes ?

La peur est une émotion qui touche des millions des personnes en France et dans le monde. Mais je parle bien des peurs irrationnelles qui n’ont pas lieu d’être. En effet, il y a deux types de peurs. Premièrement, vous…

Comment se libérer des émotions négatives ?

Le poids des émotions du passé peut finir par peser lourd dans votre vie… De nombreuses expressions imagent à la perfection ce sentiment d’être emprisonné par vos vieilles émotions négatives refoulées. Par exemple : Avez-vous le sentiment d’avoir le dos…

Comment sortir du burn-out rapidement ?

Sans doute le mal du siècle, j’ai nommé le burn-out ! Caractérisé par une fatigue chronique et un épuisement nerveux intense, le burn-out touche de plus en plus d’hommes et de femmes toutes catégories socio-professionnelles confondues. Le plus inquiétant est…

Comment vaincre l’anxiété et l’angoisse naturellement ?

Adolescent, j’ai vécu de nombreuses années esclave de mon anxiété chronique et de mes crises d’angoisse à répétition. Avant de commencer cet article, sachez que je ne suis ni médecin ni psychothérapeute ni psychiatre, mais par contre, ayant vécu cet…